とある男が授業をしてみた

夏休み明けの９月はいろんな意味で地雷がいっぱい

2019/09/06

9月のポイント。
生活リズム、勉強リズムを再構築する。
夏をひきずらない。
「やらなきゃ」が増えすぎて疲れて動けなくなる。
負のスパイラルに落ちない。
一日の勉強量を少なく設定する。
決めた量を必ずやりきる。
一喜一憂しない。
夏休みに頑張った人が成果が出ないと凹む。
力を入れて勉強したところが模試に出なくても落ち込まない。
メンタルの保ち方が大事です。

秋メンタル