やる気が出ないときってどうしたらいいの？

2023/10/09

• やる気が出ない時に、やってはいけない3つのこと。
• ×（1）やる気が出るのを待つ。〜「とにかくやる！」を意識しよう。
• 作業興奮〜スタートさえ切れば、うまくいくことが多い。
• ×（2）ゴールを決めずに走り出す。〜量は少なくてもいいので、勉強目標を設定しよう。
• ×（3）振り返りをしない。〜成長を実感することでモチベーションが上がる。
• 勉強がちゃんと定着しているか、できなかったことができるようになっているかを必ず確認しよう。

やる気