葉一の勉強法

【脱出法】なんとなくやる気が出ない…

2021/06/07

①やる気より（行動）が先。
やる気があるから頑張るんじゃない。頑張っているうちにやる気が出る！！
②（目標）を下げまくれ。
やる気がでない時は自己肯定感が下がるため、高すぎる目標を設定しがち。
目標は絶対にクリアできることが大事。
③（成長）確認は忘れずに。
覚えたことを忘れない。定着させる。（自分テスト）
自分テストは早くやるのがポイント。

やる気目標