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葉一の勉強法
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とある男が授業をしてみた
思い出して集中できないんです…【プチ相談】
2018/09/04
勉強中にふと、嫌なことを思い出してしまう事、ないですか?
自分は「気にしない」というのは無理だと思うタイプ。受け入れたほうが処理しやすい。
気にはするけれど「考えても答えが出ない」と思う。
今できる最善のことをするつもりで割り切る。
いきなり変わることはでいないが、次第に気にしなくなる。
嫌なことを気にしている自分を否定しない。
集中力
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